Meditação Diária

Auto-aceitação

Wednesday-feira, 26 de April de 2017

A aplicação dos Doze Passos da recuperação é o meio mais eficaz para alcançar a auto-aceitação

A maioria de nós chegou a Narcóticos Anônimos sem muita auto-aceitação. Olhávamos para os danos que causamos em nossa adicção ativa e nos rejeitávamos. Tínhamos dificuldade em aceitar nossa auto-imagem produzida pelo passado. A auto-aceitação chega mais depressa quando, primeiro, aceitamos que somos portadores de uma doença chamada adicção, porque é mais fácil nos aceitar como pessoas doentes do que como pessoas ruins. E, quanto mais fácil nos aceitamos, mais facilmente aceitamos a responsabilidade sobre nós mesmos. Alcançamos a auto-aceitação através de um processo de recuperação contínuo. Trabalhar os Doze Passos de Narcóticos Anônimos nos ensina a aceitar a nós mesmos e a nossas vidas. Princípios espirituais como entrega, honestidade, fé e humildade ajudam a aliviar o peso de nossos erros do passado. Nossa atitude muda com a aplicação destes princípios em nossas vidas diárias. A auto-aceitação cresce na medida em que progredimos na recuperação.

Só por hoje: A auto-aceitação é um processo motivado pelos Doze Passos. Hoje, eu irei confiar neste processo, praticando os passos e aprendendo a me aceitar melhor.